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降火水果有哪些

时间:2020-12-24 15:44:00 来源:说植物

  水果,是指多汁,且主要味觉为甜味和酸味,可食用的植物的果实。水果含有丰富的维生素和矿物质,具有降火、促消化等多种生理功能。那么可以降火的水果有哪些呢?

降火水果1.jpg

  具有降火作用的水果有很多,比如柚子、梨、西瓜、火龙果、香蕉、草莓、哈密瓜等。

降火水果2.jpg

其中,梨含水量高达84%,被称为“天然矿泉水”,它鲜嫩多汁,富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素。中医认为梨味甘微酸、性凉,具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用,对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效。


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